Фитнес от А до Я
  • О нас
  • Упражнения
    • Плечи
    • Спина
    • Бицепс
    • Трицепс
    • Грудь
    • Пресс
    • Ноги
  • Тренировки
    • Для женщин в зале
      • На массу и силу
    • Для мужчин в зале
      • На массу и силу
    • Тренинг
  • Питание
    • Спортивное питание
      • Гейнер
      • Протеин
      • Креатин
      • Аминокислоты
      • Жиросжигатели
      • Витамины и минералы
      • Статьи
    • Натуральное питание
      • Набор мышечной массы
      • Похудение / рельеф
      • Здоровое питание
    • Препараты
    • Стероиды
  • Оборудование
    • Железо
      • Тренажеры
      • Оснащение
      • Экипировка
      • Инвентарь
      • Аксессуары
    • Гаджеты
      • Устройства
      • Приложения
  • Статьи
    • Физиология
    • Травматология
    • Энциклопедия
    • Мотивация
    • Отдых

Главная » Оборудование » Гаджеты » Устройства » Обзор и функции фитнес-браслетов

Обзор и функции фитнес-браслетов

admin Январь 07, 2017 Устройства 9 комментариев
обзор и функции фитнес трекеров

Фитнес-браслеты с каждым годом все более прочно входят в нашу жизнь, естественно с целью ее упрощения и оптимизации. Носимые чаще всего на запястье, они отслеживают показатели жизнедеятельности и передают полученные данные на ваше мобильное устройство, персональный компьютер, либо даже на собственный дисплей, если таковой имеется. А теперь давайте разберемся, что такое фитнес-браслет и для чего он нужен, и почему так называется.

Содержание:

  • 1 Введение
  • 2 Принцип работы фитнес-браслетов
  • 3 Как настроить фитнес-браслет
  • 4 Обзор и функции фитнес-браслетов
  • 5 Заключение

Введение

Более популярным названием подобных устройств и приспособлений является «Фитнес-трекеры», от английского слова «to track, tracking» — следить, отслеживать. А слово фитнес в названии означает, что предназначены они для фиксации ваших спортивных достижений, впрочем не только. Такие датчики помогут вам следить за количеством шагов, пройденным расстоянием, количеством сожженных калорий и так далее. Как показала практика, наиболее удобным формфактором, который вам не досаждает, не занимает места и практически не заметен как во время дневной активности, так и во время сна, является браслет. Такой вот умный фитнес-браслет и будет нашим сегодняшним подопытным.

Принцип работы фитнес-браслетов

Прежде всего, стоит сделать небольшой вводный экскурс в принцип работы фитнес-браслета. Каким именно образом самый обычный браслет без проводов, антенн и внешних датчиков способен собирать информацию о вашей активности и даже сне. Безусловно, все держится на электронике. Каждый браслет оснащен акселерометром, своего рода датчиком пространственного позиционирования. Состоит он из двух плат и помещенного между ними противовеса. При движении тела, груз начинает перемещаться, и контактируя с электроникой позволяет ей считывать информацию о положении объекта в трехмерном пространстве, и как следствие о вашей активности или бездействии.

как работает фитнес браслет

О способе считывания данных частоты сердечных сокращений мы поговорим во второй части статьи, а пока, скажу только, что мы не будем выбирать лучший фитнес-браслет, так как объективные критерии оценки каждый пользователь выбирает для себя сам. Для кого-то это автономность, для кого-то функционал, для кого-то высокие стандарты пылевлагозащиты и т. д. Наша задача здесь, устроить небольшое сравнение фитнес-браслетов и понять какие возможности они предоставляют пользователю.

Как настроить фитнес-браслет

Сразу после приобретения и распаковки фитнес-браслета, зачастую пользоваться сразу им не получится. Но страшного ничего в этом нет, все предельно просто. Одни браслеты нужно регистрировать на сайте производителя, прежде, чем начать ими пользоваться. Другие браслеты не имеют дисплея, и считывать и анализировать информацию с них можно только при помощи сопряжения со смартфоном или компьютером, на что потребуется определенное время. И в целом, любое электронное устройство перед использованием нужно элементарно зарядить.

как правильно настроить фитнес трекер

Настроить фитнес-браслет довольно легко. Заряженным и готовым к работе вы одеваете его на руку. Скачиваете на смартфон фирменное приложение и включаете Bluetooth. При первом запуске приложения, программа установит связь с браслетом и предложит ввести пользовательские данные либо зарегистрироваться в фирменном сервисе, в зависимости от производителя. Если связь с браслетом не будет установлена автоматически, необходимо зайти в приложение, войти в «настройки», нажать «соединение» и смартфон в течение нескольких секунд выполнит поиск и сопряжение с браслетом. Далее зачастую нужно будет ввести некоторые свои антропометрические данные, такие как рост, вес и возраст. В конце вам могут предложить задать цель – то есть например, количество шагов за день, которое вы должны пройти, чтобы вы знали к какому результату стремиться. На этом пожалуй все. Регистрация завершится, приложение перейдет в штатный режим и начнет считывать данные с браслета.

Обзор и функции фитнес-браслетов

обзор и функции фитнес трекера Acer Liquid Leap

Acer Liquid Leap. Функции: шагомер, трекер сна, дистанции, калорий, будильник, часы. Функция пульта д/у для музыкального плеера. Синхронизация со смартфоном: Android, Windows, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 70 мАч, время работы до 144 часов (6 дней). Корпус трекера выполнен из пластика, ремешок силиконовый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IPX4, но купаться с ним нельзя. Дисплей: 1” OLED 128×32 пикселя, монохромный. Вес устройства: 18 грамм. Комплект: непосредственно сам фитнес-браслет, кабель USB-microUSB, кредл для зарядки, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Atrix ProFit Tempo E06

Atrix ProFit Tempo E06. Функции: шагомер, часы, трекер сна, счетчик калорий, будильник. Управление камерой смартфона, уведомления о вызовах и сообщениях с телефона. Синхронизация: Android,iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 40 мАч, время работы до 100 часов (4 дня). Корпус выполнен из пластика, ремешок резиновый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP57. Дисплей: 1” OLED 128×32 пикселя, монохромный. Вес устройства: 23 грамма. Комплект: браслет, кредл для зарядки через разъем USB, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Cubot V1 Smart Band

Cubot V1 Smart Band. Функции: шагомер, расход калорий, пройденное расстояние, дневная активность, часы, календарь, будильник. Уведомления о вызовах и сообщениях с телефона. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 80 мАч, время работы до 720 часов (1 месяц). Корпус пластиковый, ремешок резиновый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP65. Дисплей: 0,88” OLED 128×32 пикселя, монохромный. Вес устройства: 22 грамма. Комплект: браслет, зарядное устройство, кабель microUSB, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Fitbit Surge

Fitbit Surge. Функции: шагомер, пульс, дистанция, калории, этажи, GPS-модуль, трекер сна, часы, календарь, будильник. Уведомления о вызовах и сообщениях с телефона, управление музыкой. Синхронизация: Android/iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Pol, время работы до 120 часов (5 дней). Корпус выполнен из металла, ремешок резиновый, несъемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP65, купаться с ним нельзя. Дисплей: монохромный. Вес: н/д. Комплект: браслет, фирменный кабель для зарядки, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Garmin Vivofit 2

Garmin Vivofit 2. Функции: шагомер, дистанция, калории, трекер сна, часы, календарь, будильник. Звуковое уведомление о бездействии, сохранение данных в интернете. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: батарейка CR1632, макс время работы 8-12 мес. Корпус пластиковый, ремешок резиновый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP55. Дисплей: 1,06” монохромный. Вес устройства: 26 грамм. Комплект: браслет, сменный второй ремешок, USB-донгл для сопряжения с ПК Windows, Mac OS), инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Garmin Vivosmart

Garmin Vivosmart. Функции: шагомер, калории, дистанция, пульсометр (опция), трекер сна, секундомер, часы, календарь. Оповещение с помощью вибрации о входящих сообщениях и звонках. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion, макс время работы 168 часов (7 дней). Корпус пластиковый, ремешок резиновый. Стандарт пылевлагозащиты: IP55. Дисплей: 1,06” OLED, монохромный. Вес устройства: н/д. Комплект: браслет, фирменное зарядное устройство шнур-прищепка для синхронизации с ПК, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Huawei Talkband B3

Huawei Talkband B3. Функции: шагомер, калории, дистанция, трекер сна, часы, календарь, умный будильник. Гарнитура: громкая связь. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 91 мАч, время работы 144 часа, или 6 часов в режиме гарнитуры. Корпус выполнен из нержавеющей стали, дисплей покрыт стеклом, ремешок – кожа/резина/металл. Стандарт пылевлагозащиты: IP57. Дисплей: PMOLED 128×80 пикселей, монохромный. Вес устройства: 96 грамм. Комплект: браслет-гарнитура, шнур microUSB, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера iFit Vue

iFit Vue. Функции: шагомер, калории, дистанция, пульсометр (опция), трекер сна, дневная активность, часы, календарь. Круглосуточная связь со смартфоном, оповещения о сообщениях и вызовах. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion, до 7 дней автономной работы. Корпус пластиковый, ремешок резиновый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IPX7. Дисплей: OLED, монохромный. Вес устройства: н/д. Комплект: фитнес-браслет, два сменных ремешка S/M и L/XL, зарядное устройство, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера iHealth AM3

iHealth AM3. Функции: шагомер, калории, дистанция, трекер сна, календарь, часы, умный будильник. Оповещение вибрированием. Синхронизация: исключительно iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 165 мАч, макс время работы 168 часов (7 дней). Корпус пластиковый, ремешок резиновый, съемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP67. Дисплей монохромный. Вес устройства: н/д. Комплект: трекер, два сменных ремешка, две клипсы для ношения на кармане, шнур microUSB для зарядки, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Jawbone UP4

Jawbone UP4. Функции: шагомер, калории, трекер сна, состояния организма и результатов физической активности. Оповещение вибрацией о входящих сообщениях и вызовах с телефона. Синхронизация: исключительно iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion 38 мАч, время работы до 168 часов (7 дней). Корпус пластиковый, ремешок резиновый, несъемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP68. Дисплей: отсутствует, вместо него есть 3 светодиода. Вес устройства: 29 грамм. Комплект: браслет, фирменный шнур для зарядки и синхронизации с ПК, инструкция и гарантийный талон.

обзор и функции фитнес трекера Meizu Band

Meizu Band. Функции: отслеживание дневной активности, шагомер, трекер сна, сердечного ритма, времени за сидячей работой. Уведомления о входящих сообщениях и вызовах с телефона. Синхронизация: Android, iOS. Интерфейс: Bluetooth. Аккумулятор: Li-Ion, до 360 часов работы (15 дней). Корпус пластиковый, браслет резиновый, несъемный. Стандарт пылевлагозащиты: IP67. Дисплей: OLED, монохромный. Вес устройства: 20 грамм. Комплект: браслет, магнитная док-станция для зарядки, инструкция и гарантийный талон.

Заключение

Итак, мы с вами выяснили, для чего и зачем нужен фитнес-браслет. Как вы уже заметили, большая часть, если не все перечисленные выше устройства обладают сходными характеристиками и предназначены для выполнения схожих задач. Вполне логично задаться вопросом о том, зачем вообще нужно такое большое количество по сути одинаковых девайсов? И в таком случае, какой фитнес-браслет выбрать, если они все почти что на одно лицо? Но такая постановка вопроса была бы некорректной, так как тот же вопрос можно задать и производителям автомобилей, ноутбуков, телефонов, велосипедов, продуктов питания, мебели и многого другого. Спрос рождает предложение, и каждый производитель создает свой продукт, который он предлагает рынку. Впрочем, о продуктах для рынка фитнес-браслетов это еще не все, и к этой теме мы вернемся во второй части статьи, в которой рассмотрим также плюсы и минусы данного рода трекеров.

Назад
Вперед

Похожие записи

  • обзор и функции смарт-часов

    Обзор и функции умных часов

    14.01.2017
  • обзор и функции фитнес-браслетов

    Обзор и функции фитнес-трекеров

    09.01.2017

9 комментариев

  1. lina Ответить
    03.07.2017 at 12:55

    Давно раздумываю над покупкой браслетика, уже очень давно, но как-то было жалко денег, а вот сестричка не такая жадная, купила ванетрак спорт и уже на 5 кг. похудела под его круглосуточным контролем. Браслет этот и калории может считать в мобильном приложении, и про то, что воду пить нужно, вовремя напоминает. Вот получу зарплату и себе такой обязательно куплю.

  2. Арина Ответить
    31.07.2017 at 18:39

    Вантрак купила из-за двух функций (точнее, из-за не знания инглиша, а тут все на русском), шагомер и подсчёт калорий. В этом плане лайф просто незаменим. Понравилось приложение, ненавязчивое, информация в виде простых графиков. Огромный каталог, на выбор 3 вида поиска, раскладка кбжу. Мне нравиться браслет.

  3. Ольга Ответить
    29.10.2017 at 10:10

    А и правда, почему-то именно нашего onetrak и не хватает. А он вполне стоит упоминания в ряду этих гаджетов. И ничем не хуже заграничных. Главное не думать что браслет, все сделает за тебя.

    • Феликс Ответить
      06.11.2017 at 22:06

      Ольга, вы совершенно правы, Onetrak составляет вполне солидную конкуренцию импортным аналогам, однако данная статья составлялась именно как топ всемирно известных гаджетов. Опять же, нисколько при этом не приуменьшая популярности трекера Onetrak. Впрочем, не исключено, что и он будет в скором времени включен в данную статью, как гаджет отечественного производства, который действительно способен не только потягаться, но и потеснить многих зарубежных конкурентов. Спасибо за ваш отзыв.

  4. Милка Ответить
    12.11.2017 at 23:08

    Вантрековские браслеты хороши, в планах было купить Спорт сейчас, но пока юзаю пятый лайф. Он попроще конечно, но необходимые функции лично для меня есть все. В Спорте конечно поинтересней с приложениями — мобильное крутое и веб не слабее, плюс каталог продуктов грандиозный. Вот еще подожду, что будет слышно об Активах 🙂

  5. Борис Ответить
    27.11.2017 at 11:51

    Добрый день,Феликс, Спасибо за статью. Я приобрел китайский браслет Т6, который определяет пройденные шаги, пульс, давление и даже снимает кардиограмму. Сравнивал с аппаратом для измерения давления и пульса. Данные похожи. Относительно кардиограммы ничего пока сказать не могу. Но проблема в том, что он плохо контактирует с телефоном. Программу я установил. Блутуз включил. Но, ес ли контакт и возникает, то он может быстро исчезнуть и не появится несмотря на близость расстояния между блутузом и телефоном. Телефон с андроидом 5.1. Я могу получать эти данные на дисплее (кроме кардиограммы), но хотелось бы все же сохранять их на телефоне. Посоветуйте, ка быть. Раннее у меня был браслет Lenovo и все было нормально, но этот браслет считывает только пульс, а у меня проблемы с давлением. Поэтому приобрел Т6.
    Заранее спасибо.

    • felix Ответить
      30.11.2017 at 12:12

      Борис, действуйте методом исключения. Судя по вашему описанию, сам браслет работает отлично, проблемы возникают только при передаче данных через блютуз. Значит проблема кроется в точках соприкосновения браслета с сопрягаемыми устройствами. Отсюда вытекает как минимум три варианта решения.
      1) Правильно ли установлен софт и возможно стоит попробовать состыковку на нескольких смартфонах;
      2) Если есть софт для компьютера, найдите компьютер с блютузом и попробуйте состыковаться с ним;
      3) Нужно попробовать другой способ сопряжения, не через блютуз, а через USB-шнур для зарядки.
      Если проблема уже определена и заключается в дефектах передачи данных — либо ищите другие устройства для подключения, либо пробуйте другой способ передачи данных… либо браслет неисправен. Надеюсь Борис, этот ответ даст вам небольшое поле для экспериментов

  6. Анюта Ответить
    29.01.2018 at 11:19

    Хочу себе браслетик.

  7. Лилия Ответить
    28.03.2018 at 13:09

    Здравствуйте.Teamyo V08 Фитнес трекер умный Браслет- не могу настроить. Не могу подобрать приложение… Помогите пож.

Написать ответ

Отменить ответ

Популярное

  • обзор и функции фитнес трекеров
    Обзор и функции фитнес-браслетов 07.01.2017
  • тренировки для продвинутых мужчин
    Программа тренировок на массу для мужчин — продвинутый уровень 29.01.2017
  • что такое адаптогены
    Аптечные адаптогены для повышения тонуса 02.05.2017
  • анатомия мышц человека
    Строение мышц человека 05.11.2016
  • тренировки для опытных мужчин
    Программа набора мышечной массы для мужчин — опытный уровень 04.02.2017

Случайные записи

  • Как выбрать фитнес-клуб 07.09.2016
  • полное описание протеина
    Что такое протеин 05.04.2017
  • протеин и ВСАА разница
    Протеин и BCAA 04.07.2018
  • скамьи и стойки в бодибилдинге
    Описание скамей и стоек 07.12.2016

Социальные сети

Свежие комментарии

  • Денис к записи Тренажеры и устройства для тренировки пальцев
  • александр к записи Первое посещение тренажерного зала
  • Миша к записи Программа тренировок на массу для мужчин — продвинутый уровень
  • Mangust к записи Антропометрические замеры и фиксация результата

Случайные записи

  • аптечные средства для наращивания массы
    Аптечные препараты для набора массы 23.04.2017
  • обзор и функции смарт-часов
    Обзор и функции умных часов 14.01.2017
Яндекс.Метрика
Фитнес от А до Я на fit-baza.com