Донаторы азота можно отнести к тем спортивным добавкам, которые в тренировочной и в соревновательной практике используются довольно редко. Если тот же протеин, креатин или гейнер пользуются огромной популярностью и применяются буквально всеми атлетами, то донаторы оксида азота применяются преимущественно опытными

Анаболические комплексы позиционируются производителями, как вещества, которые призваны заменить полноценные анаболические стероиды на более легкие их аналоги. Стоит сразу сказать, что данный класс веществ в спорте имеет достаточно сомнительную репутацию, так как вещества, входящие в их состав часто заявленным анаболическим

Прогормоны – это группа спортивных добавок, которые позиционируются, как предшественники гормонов, при том, что сами они соответствующей активностью не обладают. Вокруг прогормонов ходит немало мифов и легенд, большинство которых сводится к тому, что вещество, не обладающее биологически активным воздействием, аналогичным

Диуретики в бодибилдинге обладают достаточно умеренной популярностью, из-за специфики их сферы применения. Дело в том, что их целевая аудитория это, прежде всего, соревнующиеся атлеты, которым нужно выходить на сцену и демонстрировать максимальную глубину мышц и их сепарацию. А добиться такого

Жиры в бодибилдинге обладают особой ценностью, которую многие, однако, упускают из виду. Дело в том, что жиры принимают самое активное участие в протекании многочисленных биологических и химических реакций в нашем организме. Без них невозможно не только формирование костной, мышечной и

Механический фактор роста или МФР является разновидностью инсулиноподобного фактора роста, которая формируется преимущественно после выполнения физических упражнений. Его секрецию, помимо физической работы усиливает гипертермия, а также применение анаболических стероидов. Механический фактор роста провоцирует разделение миобластов (мышечных клеток, находящихся в спящем

Инсулин представляет собой белковый гормон, который состоит из двух полипептидных соединений «А» и «В», где первое содержит 21 аминокислоту, а второе – 30 аминокислот, объединенных между собой двумя дисульфидными связями. Производится инсулин бета клетками островкового аппарата Лангерганса поджелудочной железы и

Гормон роста, который еще называют соматотропным гормоном, является центральным компонентом целой группы гормонов, которые отвечают за рост организма. Причем, прежде всего, за рост именно в прямом смысле, то есть гормон роста активизирует рост костей в организме. Это и является объяснением

Гормоны в бодибилдинге играют очень большую роль, прежде всего из-за своей способности непосредственно влиять на процесс наращивания мышечной массы. Однако одним только этим свойством для организма атлета их польза не ограничивается. Анаболические гормоны представляют собой вещества, которые по команде мозга

Сушка в бодибилдинге – это процесс работы над собственным телом, в ходе которого атлет всеми доступными средствами увеличивает рельеф тела. Именно благодаря сушке мы можем видеть на обложках спортивных журналов мускулистых атлетов, как мужчин, так и женщин. Сушка является противоположностью